在抖音的使用过程中，我们经常会被休息提醒所打扰。尽管这些提示语的初衷是好的，希望我们能保护视力，但许多用户觉得它们影响了观看体验。因此，如何取消抖音的休息提醒成为了一个热门话题。接下来，我们将详细介绍如何操作，以便让这些提示语不再影响我们的使用。

1、第一步打开软件，进入到【我】界面中，然后在此界面中，点击右上角的【三】，打开扩展功能界面；

2、第二步在弹出的界面中，点击【时间管理】进入到该功能界面中；

3、第三步就需要用户在这个界面中点击下方的【休息提醒】带来提醒设置界面；

4、最后只需要我们点击关闭此功能就可以取消休息一下的提醒。

以上就是抖音休息一下怎么取消的全部内容，希望以上内容能帮助到朋友们。