在当前的数字时代，大量的应用和游戏提供了使用QQ账号登录的选项。然而，我们如何追踪并查看自己的QQ账号曾经登录过哪些软件呢？下面，就让我们跟随小编的步伐，一起探讨这个问题。

1、首先以手机查看为例，打开手机QQ， 登录自己的QQ账号后，进入左侧的负一屏页面；

2、接着在负一屏页面，点击左下角的【设置】；

3、然后在设置中，选择【隐私】设置；

4、随后下滑页面，点击最下方的【授权管理】；

5、最后就可以看到我们QQ登录过的所有应用账号了（注意，很久未登录过的应用不会保存记录）；

6、如果需要在电脑上查看，打开浏览器，搜索【QQ互联】，点击搜索结果中的官网进入：https://connect.qq.com/index.html；

7、点击右上角的【登录】登录自己的QQ账号，然后点击右上角的【个人头像】，选择【授权管理】；

8、最后在网页中，也可以看到登录的QQ授权过的应用，点击【授权管理】可以选择取消该应用的授权登录；

以上就是怎么看QQ登录过哪些软件的全部内容了，希望以上内容对您有所帮助！